NEMUS Vika

Lyst på en prøvetime med PT før VIA åpner?

Nå kan du få en treningsøkt med PT’ene fra Nemus Vika. Vi holder til sentralt i sentrum 5 minutter fra VIA bygget.

NEMUS VIKA

Sommeren 2021 åpner NEMUS VIKA- Trening og behandling.

NEMUS er et erfarent tverrfaglig team bestående av personlig trener, fysioterapeut, kiropraktor, massør og akupunktør.

Vi lever for å fremme god helse gjennom fysisk aktivitet. Vi i Nemus gleder oss til å pushe, motivere og gjøre VIA til en fantastisk arena for deg. Ønsker du personlig trener eller en fast gruppetime for din bedrift? Vi har et begrenset antall ledige plaser.

Ta kontakt på vika@nemus.no

Treningstilbud

story-image

Personlig trener

Vi lever for å skape motivasjon, treningsglede og mestring sammen med deg! Uavhengig av nivå og dine målsetninger, kan vi sammen få deg til å ta ut ditt fulle potensiale. NEMUS har tverrfaglige PT`er, alle med ytterligere kompetanse innenfor muskler og ledd (fysioterapeut\massør). Vår hverdag består av trening og behandling. Med NEMUS trener du helhetlig, forebygger skader og når målene dine. Veien til mer energi og en sterkere kropp har aldri vært kortere.

story-image

HIIT small group traning

High intensity interval training kombinerer styrke og kondisjon i en effektiv gruppetime (2-5 pers). Timen passer for alle nivåer. Dette er er den absolutt raskeste veien til økt fysisk form. Perfekt for deg som liker å trene hardt og effektivt med andre. Våre dyktige PTér motiverer og får deg til å yte alt. Garantert god følelse i kroppen resten av dagen.

story-image

Løpetimer utendørs (bedriftstimer)

Våre instruktører har lang erfaring med å designe løpetrening for bedrifter. Vi fokuserer på riktig løpsteknikk, variasjon i økter, skadeforebygende øvelser og felleskap. Om målet er Holmenkollstafetten eller Maraton, sammen vil dere oppleve treningsglede, melkesyre og mestring.

story-image

Bootcamp ute (bedriftstilbud)

Vi lanserer en gammel klassiker som aldri går av moten. En solid dose kondisjon og styrketrening i formatet sirkeltrening. Deltakerne kan selv tilpasse intensitet etter egen form. Her kombineres klassiske styrke og kondisjonsøvelser på en effektiv måte. Ikke noe jåleri, kun hard trening som gir resultat. Book- Gratis prøvetime nå.

story-image

Yoga

Nå har du muligheten til en helt unik start på dagen på Oslos tak. Yoga som styrker, tøyer og gir balanse i kroppen. Kombinasjonen av styrketrening og fleksibilitet gir en sterk og sunn kropp.

Treningstilbud

story-image

Personlig trener

Vi lever for å skape motivasjon, treningsglede og mestring sammen med deg! Uavhengig av nivå og dine målsetninger, kan vi sammen få deg til å ta ut ditt fulle potensiale. NEMUS har tverrfaglige PT`er, alle med ytterligere kompetanse innenfor muskler og ledd (fysioterapeut\massør). Vår hverdag består av trening og behandling. Med NEMUS trener du helhetlig, forebygger skader og når målene dine.Veien til mer energi og en sterkere kropp har aldri vært kortere.

story-image

HIIT small group training

High intensity interval training kombinerer styrke og kondisjon i en effektiv gruppetime (2-5 pers). Timen passer for alle nivåer. Dette er er den absolutt raskeste veien til økt fysisk form. Perfekt for deg som liker å trene hardt og effektivt med andre. Våre dyktige PTér motiverer og får deg til å yte alt. Garantert god følelse i kroppen resten av dagen.

story-image

Løpetimer utendørs (bedriftstimer)

Våre instruktører har lang erfaring med å designe løpetrening for bedrifter. Vi fokuserer på riktig løpsteknikk, variasjon i økter, skadeforebygende øvelser og felleskap. Om målet er Holmenkollstafetten eller Maraton, sammen vil dere oppleve treningsglede, melkesyre og mestring.

story-image

Bootcamp ute (bedriftstilbud)

Vi lanserer en gammel klassiker som aldri går av moten. En solid dose kondisjon og styrketrening i formatet sirkeltrening. Deltakerne kan selv tilpasse intensitet etter egen form. Her kombineres klassiske styrke og kondisjonsøvelser på en effektiv måte. Ikke noe jåleri, kun hard trening som gir resultat. Book- Gratis prøvetime nå

story-image

Yoga

Nå har du muligheten til en helt unik start på dagen på Oslos tak. Yoga som styrker, tøyer og gir balanse i kroppen. Kombinasjonen av styrketrening og fleksibilitet gir en sterk og sunn kropp.

NEMUS i Via

Trening og behandling

Nemus er et tverrfaglig team med spesiell kompetanse på trening og behandling av plager i muskler og ledd. Vårt trenerteam tilbyr PT, HIIT small group, bedriftstimer, bootcamp, yoga og løpetimer.

Vårt behandlingstilbud består av kiropraktor, fysioterapeut, massør og akupunktur. Vi tilbyr også ultralyddiagnostikk, trykkbølgebehandling og såletilpassning.

Ta kontakt med oss for mer informasjon om PT eller bedriftstimer!

Ta kontakt på vika@nemus.no

Meld ditt interesse